La excesiva higiene de manos ya sea con jabones o con geles hidroalcohólicos puede:
· Causar cambios en las grasas de nuestra piel, volviéndose seca, áspera y/o agrietada.
· Provocar eczemas, dermatitis, especialmente en pieles sensibles.
· Dañar las proteínas de la capa superior de la piel, provocando inflamación, pudiendo haber un riesgo de infección.
CUIDADOS BÁSICOS
- Usar jabones no irritantes, con pH5, on tensioactivos extrasuaves que limpian las manos sensibles y secas sin deshidratarlas, restableciendo y estimulando el pH óptimo de la piel. Algunos jabones pueden ser muy perfumados y pueden causar irritación. Opta por un jabón con base syndet y pH neutro para la piel (pH5).
- Secar bien las manos después de cada lavado con papel de cocina (evitar secar con toallas o trapos de cocina).
- Usar guantes cuando usamos productos irritantes (cuando limpiamos o aplicamos lociones o tintes para el cabello). Es una manera simple de protegernos de cualquier sustancia química.
- Mantener bien hidratadas las manos, sobre todo si tenemos la piel seca, atópica o reactiva. Es recomendable utilizar un tratamiento hidratante durante la noche, aplicando una capa generosa de una crema hidratante intesiva o mascarilla justo antes de acostarse y poniéndose un par de guantes de algodón limpios.
- Mantener las uñas cortas. Facilita la higiene adecuada de las manos.
¡Esperamos que estos consejos te sean útiles!
